Mau Awet Muda? Yuk Selalu Berpikiran Positif


Semua orang pasti ingin awet muda. Terutama bagi para wanita. Tetap segar dengan kulit yang sehat dan kencang. Tidak ada keriput sedikit pun. Dengan berpikiran positif, kita bisa mewujudkannya.

Awet muda hanyalah sebuah keinginan, yang dibarengi dengan usaha. Ketika kulit kita sudah kusam, keriput, dan terlihat tidak sehat, maka tanda-tanda penuaan mulai muncul. Bukan hanya terjadi pada orang dewasa saja, melainkan juga terjadi pada remaja yang salah perawatan wajah.

Jadi yang menyebabkan rasa ingin menjadi awet muda kini adalah kebiasaan buruk yang telah dilakukan di masa lampau. Padahal nenek moyang kita tanpa ada usaha awet muda banyak yang masih terlihat muda. Memakai make up berlebihan, padahal kulit belum siap, tidak rajin olahraga, dan selalu berprasangka buruk pada orang lain.

Pentingnya Menjaga Pola Pikir

Banyak cara yang telah kita lakukan untuk selalu terlihat awet muda, seperti dengan bergaya sesuai trend, memakai fashion dengan warna cerah, berdandan, perawatan, dan masih banyak lagi yang lainnya. Bahkan ada yang sampai mengonsumsi obat-obatan dan operasi plastik. Hal tersebut bukanlah solusi yang terbaik, karena untuk awet muda itu tidak bisa didukung dengan penggunaan bahan-bahan kimia. Harus dilakukan dengan alami, yakni lewat pola pikir.

Dukungan kosmetik, olahraga, dan bahan-bahan alam hanyalah sebagai pendukungnya. Untuk terlihat awet muda, kita harus mengawali dengan selalu berpikiran positif. Memang tidak mudah seperti apa yang kita bicarakan, karena keseharian kita dipenuhi dengan banyak perasaan dan emosi. Berpikir positif harus dilakukan dengan pelan-pelan hingga akan terbiasa. Tidak bisa dilakukan dengan cara yang instan.

Memulai berpikiran positif bisa kita terapkan dalam diri kita sendiri. Semua hal yang terjadi pada diri kita harus dihadapi dengan kepala dingin. Perasaan yang sabar, tenang, pasrah, namun tetap berusaha. Setelah kita berhasil menerapkannya, maka hal selanjutnya yang bisa dilakukan adalah dengan berpikir positif untuk orang-orang di sekitar kita. Tidak gampang tersinggung dan selalu humble dengan siapapun.

Di samping berpikiran yang positif, mengonsumsi banyak air putih juga menjadi tips yang dianjurkan. Tidak sering minum air beralkohol, air kopi, air soda, dan lain-lain. Mengedepankan minum air putih dan percaya bahwa air putih apakah penangkal radikal bebas yang akan menyebabkan kulit kurang sehat, sehingga terlihat kusam dan keriput.

Bersosialisasi juga bisa dijadikan alternatif untuk memulai berpikiran positif agar awet muda. Bukan menjadi hal yang sulit jika kita sudah memiliki niat. 
Previous
Next Post »